[...] że trochę za wysoko. Ale to jest ranking i ta gazeta, która go ustalała brała pewnie jakieś kryteria pod uwagę - np. ilość meczów w Reprezentacji, w lidze, w europejskich pucharach; osiągnięcia - mistrzostwa Polski, Puchar Polski, itd. I stąd pewnie tak wysokie miejsce Maciej Szczęsnego. Trochę tak jak z rankingiem FIFA - nie oddaje on do [...]
DZIEŃ 15 HASŁO DNIA: * Myślałeś, że odejdę? Ty, to nie przejdzie! Spryt i odwaga, którą wkładam szybko wraca! * Waga po kolejnych paru dniach: ok 1,5 kg do przodu! Waże teraz około 85 kg, niestety widze, że już ciut tłuszczu przybyło na brzuchu o.O Ten tydzień zapowiadał się cięzko, ale jak się okazało już w poniedziałek - wychodzi całkiem [...]
Kulturystyka bez rozgrzewki! W dniach 22-23 października 2011 odbył się Międzynarodowy Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness w Zabrzu? Obył się w hali MOSiR przy ul. Matejki 6, a MOSiR Zabrze był jednym z organizatorów! Warunki były okropne ze względu na brak ogrzewania! Jaki wstyd i jeszcze [...]
Puchar Polski nie wiem czy wiesz ale jest na jesień i nie ma tam kategorii wagowych tylko open,a Szymek Łada wychodzi w 90kg i nikt nie każe Jabiemu wygrywać z Szymkiem bo to na tym etapie jest nie realne.Waga o niczym nie świadczy,pamiętaj o tym.Adaś może wyjść z wagą 85kg i zdobyć medal.Taki jest plan na Debiuty,a jeśli chodzi o Mistrzostwa [...]
Pisałem że dzisiaj wykonam plecy i biceps ale miałem tyle energi że wykonałem plecy biceps i triceps. Trening bomba ,teraz stosuje Cm3 i Carno Trix i z tego połaczenia jestem bardzo zadowolony. Na plecy wykonałem 4 ćwiczenia po 4 serie od 8 do 15 ruchów na małe partie biceps i triceps 3 ćwiczenia po 3 serie w zupełności wystarczyły (też od 8 do 15 [...]
KSW 21. Witajcie, Zwiastun KSW 21 już jest. Pierwsza walka Michała Materli w obronie pasa i walka Mameda. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YBShkwYMBRA Zapraszamy - FitMax Team -------------------- Hallman triumfuje. Witajcie, Piotrek Hallman dokonał nie lada osiągnięcia. Zwyciężył po raz szósty z rzędu i do tego przed [...]
jak na razie-brak zdjęc...Nieszkodzi,w kolejna sobotę będzie nielada rarytas- -mistrzostwa Polski juniorów i seniorów-Minsk Mazowiecki 2.Grand Prix Pepa w Ostrawie-Czechy 3.Puchar Polski w kulturystyce i eliminacje do mistrzostw świata w Ekwadorze-także w Minsku Maz. Można zrobic sobie z mistrzmi fure fotek i nazbierac punktów ... Czyli -szykujemy [...]
MFC 6: Michał Szmajda vs Filip Kulawiński! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44b8202ca4d24ba6994f7b63464897af.jpg Utalentowany 21-letni Filip Kulawiński (11-3 3 KO) z Arkadii Kalisz zastąpi swojego klubowego kolegę Filipa Rządka w walce z Michałem Szmajdą z Max Boxing Klub, podczas gali Makowski Fighting Championship 6, która odbędzie się 14-go grudnia w [...]
Cała relacja z zawodów na moim fanpagu: https://pl-pl.facebook.com/KrajniakZachary Linki do fot: II Puchar Polski WFF WBBF Poland Tczew 2014 Kategorie: Man Athletic i OPEN : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.540368286109822.1073741870.363563150457004&type=1 Backstage II Pucharu Polski WFF WBBF Poland Tczew 2014: [...]
Witam! W sobotę startowałem na Międzynarodowym Pucharze Polski w Kulturystyce i Fitness federacji NAC- Ciechanów 2014. W kat. OPEN M.BODY zająłem tam 4 miejsce. Przeżyłem w ostatnim tygodniu naprawdę masakrę po to aby na scenie był wiór i nie mieć flaka na tyłku. Jeszcze w pt miałem wodę podskórną na pośladkach,wyglądało to jak taka stara [...]
23. Listopad Dziś miałem okazję oglądać Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness w Mińsku Mazowieckim. :-) Barki: Wyciskanie sztangi przed głową 4 serie 8-12 powt. Wyciskanie sztangielek 4 serie 8-12 powt. Unoszenie sztangielek bokiem leżąc bokiem na ławce dodatniej 4 serie 8-12 powt. Odwrotne rozpiętki na ławce leżąc (tylny akton) 4 serie 8-12 [...]
[...] zawodniczek i zawodników spośród wszystkich kategorii. VI. NAGRODY 1. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej oraz kategorii wiekowej zostaną nagrodzone pucharami. 2. Trzy pierwsze miejsca w klasyfikacji Najlepszej Zawodniczki oraz Najlepszego Zawodnika zostaną nagrodzone pucharami. 3. Trzy pierwsze miejsca w klasyfikacji [...]
- I miejsce Puchar Polski 2016 - fitness gimnastyczne - I miejsce Mistrzostwa Polski Szkół Ponadgimnazjalnych 2016 - bikini fitness /SFD/2016/10/28/d610063c2575447cb6e6a370c0d4b059.jpg /SFD/2016/10/28/620fe813b3064e0483a2e8b0575b4870.jpg /SFD/2016/10/28/22da0f3e4ba34746a67423797283b93d.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-28 18:45:42
/SFD/2017/3/10/e6047cd95cdf4ef899679da6396efba1.jpg Nowy rywal Kotwicy na FEN 16 Warsaw Reloaded Arkadiusz Medyński z powodu kontuzji musiał wycofać się z walki na gali FEN 16 Warsaw Reloaded. W sobotę na Torwarze w starciu z Sebastianem Kotwicą zastąpi go dwukrotny amatorski mistrz Bułgarii w MMA, obiecujący młody fighter Ioan Stoyanov. Z karty [...]
Wszystko zależy, pierwsze zawody z kalendarza imprez PZKFiTS to Puchar Polski 16-17 marzec w Skierniewicach. Mistrzostwa Polski juniorów do lat 16 i 20 w kwietniu podczas targów.
07-08.05.2021 XVIII OGÓLNOPOLSKIE INTEGRACYJNE ZAWODY W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYM VII OTWARTE INTEGRACYJNE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYM - BIELSKO-BIAŁA https://www.sfd.pl/XVIII_Og%C3%B3lnopolskie_i_VII_Integracyjne_Mistrzostwa_%C5%9Al%C4%85ska_w_WLK__Bielsko_Bia%C5%82a_26_27.03.2021_r.-t1209590.html 16-18.04.2021 [...]
W najbliższą sobotę, tj. 31 sierpnia, o godz. 15 rozpocznie się w Mrągowie czwarta edycja Pucharu Polski Strong Man 2002. W zawodach weźmie udział 6 zawodników. Siłacze będą się zmagać w kilku konkurencjach, m.in. w podnoszeniu samochodów, w rzucaniu 15 worków na podest, a także w przenoszeniu elementów kamiennych. W ścisłej czołówce znaleźli [...]
Michał Winiarski (ur. 28 września 1983 roku w Bydgoszczy) - siatkarz, reprezentant Polski. 13 maja 2006r, zawarł związek małżeński z Dagmarą Stęplęwską. Mają synka Oliwiera, który urodził się w dniu meczu z Rosją podczas Mistrzostw Świata 2006. Obecnie gra we włoskiej Serie A. Po kontuzji Dawida Murka, wywalczył miejsce w pierwszej "6" polskiej [...]